更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。
當你不知道要畫什麼時,有個很簡單的方法: 準備 一張紙 和 一支原子筆 ,接著在其中一個角落畫上正方形,在正方形中畫你現在看到的 任何東西 ,可以是房間裡的一個角落、桌上的鉛筆盒、水瓶、背包等,任何東西。 當你完成一格後,接著再畫一個正方形,繼續畫別的東西,想到什麼、看到什麼就畫什麼。 在做這個練習時,有幾點要注意: 用原子筆 :目的是為了不讓你擦掉錯誤,如此一來你才能接受不完美,減少修改的壓力。 不要用尺 :我們不需要畫出完美的作品,線畫不直沒關係,畫就對了。 簡單就好 :簡單的畫出物體的形狀和陰影就好,不用過度強調細節,當一格畫得差不多時,就可以接著畫下一格了。 這個練習的目的,是要幫你去除掉不知道要畫什麼、以及作品必須完美的壓力,單純地 享受畫畫的樂趣 。
蓮花刺青象徵的是出淤泥而不染,在佛教中代表了清淨、慈悲、智慧的象徵。
神明桌尺寸怎麼選?許多人在家中設置神明桌,以供奉神明及祖先牌位,不但方便祭拜還能祈求庇佑,然而公媽桌可不是說擺就擺,10大神明桌禁忌,擺錯恐影響家運。
女人紋眉會不會改變運勢 紋眉在一定程度上改變了我們的外貌,但是本質上是在傷害著我們的皮膚、眉毛、面相的,而眉毛又與我們的婚姻關系、財運等方面的情況相關,所以當一個人去紋眉的時候,有可能會影響人生的運勢,恐怕會導致婚姻不順、財運不佳 ...
丰唇 很多女生想做面部微调来变得更好看,但能关注到人中这个位置的人却不多。 但实际上人中的长短对脸型有着非常重要的影响。 人中是鼻子和嘴巴相连接的重要部位,它在面部整体上起到了承上启下的作用。 人中长短会影响…
孤辰是乙级星曜,性孤僻傲气,主观固执,不近情理,固然见解卓越,但偏激不圆融,容易与人有隔阂,很难相处,有独立生存的能力很强。孤辰与其他星曜同度,主能独力创业,加会左辅、右弼,主思想卓越,但也有消极固执,固执己见且不近人情,不能与人有合群,不能入十二宫,不宜入父母宫、夫妻宫等。
一、文公尺怎麼看? 將文公尺展開後,靠近台尺刻度的那一行文字的內容就是陽宅吉凶數值,將文公尺平放在被測物體的邊緣,另一邊緣所處位置指向其所對應的字。 紅字為吉,黑字為兇,總共有八個字。 起始位置的字為紅字「財」,末尾的字為紅字「本」,此外「義」、「官」也是吉字。 剩下的「病」、「離」、「劫」、「害」是凶字。 每個字下面小格中的文字則進一步闡釋了吉凶含義。 文公尺怎麼看 二、文公尺對照表(附紅/黑字意思) 三、5大文公尺用法講究 1.住家前門適合裝財門 對於比較講究風水的人來說,大門和運勢密切相關。 依據魯班經,前門內框寬度及高度以「財」字為佳,如88/131/174/217/260公分。 這意味著前門納財、提振財運的好彩頭。 2.後門適合裝本門
10月19日 更新 廚房、衛浴水龍頭是供應自來水的常見設備,無論是盛裝飲用水、清洗蔬果碗盤或盥洗沐浴都少不了水龍頭,一旦發生水龍頭故障問題,不僅會導致水資源浪費,還會產生高額水費與滴滴答答噪音。 您也有 水龍頭漏水 的困擾嗎? 本篇文章將介紹水龍頭漏水原因、緊急處理方式與正確使用水龍頭的方式,無論是浴室水龍頭漏水、廚房水龍頭漏水或是傳統旋轉水龍頭漏水,看過本篇文章後您也可以自行找出漏水原因,DIY修理漏水水龍頭! 找水電師傅 共有7,967位 查看附近的水電師傅 水龍頭漏水原因有哪些? 常見的水龍頭漏水位置包含水龍頭手把與主結構的接縫處、水龍頭出水口和水龍頭與檯面或牆面接縫處,不同漏水位置的漏水原因分別為墊片破損、止水閥破損與水管鬆脫: 1.水龍頭墊片老化破損
女人病